梁姓最早出自嬴姓，是大禹时期的治水名臣伯益的后裔。周宣王时，伯益裔孙秦仲受命征讨西戎，不幸兵败被杀，他的五个儿子立志为父报仇，再次西讨，结果大获全胜。班师回朝后，宣王对他们一进行封赏，其中封秦仲第二子秦康于夏阳梁山（今陕西韩城南），为伯爵，人称梁伯。此后，秦康的后代便在梁山一带发展繁衍。至公元前641年，秦穆公派兵灭掉梁国，梁国贵族便改以国名为姓氏，以纪念故国。上述这支梁姓人，后来发展成为梁姓的最大支派，也是当今天下梁姓的正宗。
梁姓还有其他一些来源。如《通志-氏族略》说，春秋时，晋国有梁益、 梁弘、梁由等人，其姓氏发源都与当地的梁城、高梁、曲梁等地名有关，是由地名而来的姓氏。又如某些梁姓谱书记载，周平王曾封儿子姬唐于南梁，此后，姬唐的后代也以梁为姓。《魏书・官氏志》也说，北魏时的鲜卑人中有一支姓拔列氏，在孝文帝改姓时被称为梁氏。由此可知，当今梁姓人中还有一 些是当年鲜卑族拔列氏的后裔。
上述各支梁姓人在得姓以后的发展中，形成了安定、天水、河南等郡望，以及梅镜等堂号。东汉时，居住在安定乌氏（今甘肃平凉西北）的梁商入仕朝廷，官至大将军，两个女儿分别被顺帝、桓帝立为皇后，儿子梁冀也官至大将军。当时梁家一门之中，前后共有七人封侯，三个皇后，六个贵人，两个大将军，并拥有价值30多亿的财产。不仅完全控制着朝政，而且还废立了冲、质、桓等三位皇帝。所以，在东汉中叶的几十年中，是梁姓人最为风光的时候。此后，梁姓又出了隋“解事天子”梁师都、唐文学家梁肃、天文学家梁令瓒、宋太尉梁师成、抗金女将梁红玉、剧作家梁辰鱼、清史学家梁章钳、改革家梁启超、北洋总理梁士诒以及当代建筑学家梁思成、考古学家梁思永、森林学家梁希等人。他们在生前或去世以后，都不同程度地提高了梁姓人的影响和地位。
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