压力

每个人对于愿望这个词语都不陌生，每年过生日的时候我们都会许愿，日常我们偶尔也会迷信一些许愿的小技巧。我们在说出愿望的那一刻，总是抱有最虔诚的内心，但是往往我们没有考虑这些愿望是否切…

一、职场压力在压力状态下，我们最常体验的情绪是焦虑。焦虑是人类进化的副产品。在人类进化过程中，焦虑的情绪体验可以保护人类，让人类在严酷的自然环境中生存下来。焦虑的基因得以保存下来，…